在宅ワークのステップ

在宅ワークの作業環境!仕事場所はキッチン!?集中力UPのコツとは

こんにちは、たかみです!

パート主婦から在宅ワークで月収40万円を目指して、Webマーケティングを勉強中!
このブログでは、在宅ワークを叶えるために「実際にやってみて良かったこと」を発信しています。

今回のテーマは、環境づくり

在宅ワークは、自分好みのワークスペースを作れるのが魅力!
でも、ただ好きな場所で仕事をするだけじゃ、集中できないことも…。

仕事に集中できる環境を整えることが、成功のカギ!

家族のことを気にしすぎたり、つい誘惑に負けたりしないように、自分のパフォーマンスを最大限に発揮できるワークスペースを作っていきましょう!

なぜ環境を整える必要がある?

在宅ワークって自由だけど、集中するのが難しい…。

そう感じたことはありませんか?

私は3人の子どもがいるママ。
だから、家族がいる時間は気が散ってしまって、なかなか集中できません。

「おかあさん!ちょっときて!」
「ねえ、おかあさん、今日学校でこんなことがあってさ!」

もちろん、子どもとの会話は嬉しい。
でも、「今は仕事に集中したい!」っていうときもありますよね。

一度集中が途切れると、「あれ…何の作業してたっけ?」となってしまうことも多々。

だからこそ、私は在宅ワークのときは「場所」と「時間」をしっかり区切るようにしています。

私の在宅ワーク環境

ワークスペースを確保

私の仕事部屋は寝室です。

お金をかけずに自分のスペースを作りたかったので、長男が小学生のときに買ったけど、ずっと荷物置き場になっていた学習机を活用しています。
もちろん、椅子も子ども用
なんとか私のお尻も収まるので、今はこれで頑張ります笑

でも、この部屋は寝室でもある

すぐ横にベッド。…誘惑ですよね笑

なので、すぐにダイブできないように デスクをベッドにぴったりくっつけました!
ちょっと狭いけど、このこじんまりした空間が意外と集中できて、今の私には合っています。

この部屋で仕事をするときは、ミーティングやガッツリ集中したいときが多いです。

  • メリット → 仕事モードに入りやすい、子どもに邪魔されない
  • デメリット → ちょっと狭い、子ども用の机&椅子なので微妙な部分も

実はキッチンが主戦場

ワークスペースは確保したものの、私が一番仕事をしているのはキッチン!
シンクとIHコンロの間の、わずか50cmほどのスペース。
ここにノートPCとスマホを置いて、仕事をしていることがほとんどです。

在宅ワークを始める前から、私は家にいるとキッチンにいる時間が長い
だから、結局ここが一番落ち着いて、仕事がはかどる場所になりました。

PCは基本つけっぱなし。
家事の合間に5分だけ鬼集中!

細切れ時間でも仕事が進むから、このスタイルが今の私にはぴったりです。

基本はキッチンの簡易的な椅子に座ってPCで仕事。
でも、スマホ作業のときはステッパーを踏みながら!

 ✅肉や野菜を切りながら、学習を進める。
 ✅鍋で煮込みながら、ブログを書く。
 ✅ステッパーを踏みながら、スマホでメール返信。

「ながら作業」がやりやすいのも、キッチン仕事の強み!

  • メリット → 気分転換できる、家事と並行しやすい
  • デメリット → つい片付けに気を取られたり、お菓子に手を伸ばしてしまう笑

メリハリをつける工夫

仕事時間を決める!

しっかりと仕事時間を確保するために、朝は4時起き!

家族が寝静まる中、ここは「私だけの時間」
静かな環境で、一気に作業を進めます。

実は、昔は夜型でやってた時期もありました。
21時に子供の寝かしつけで寝落ち → 23時に起きて仕事 → 夜中2時頃にまた寝る…
というサイクル。

でも、この生活だと日中に眠たくなってパフォーマンスがガタ落ち
「これじゃダメだ!」と、思い切って朝型にシフト!

今は、子どもたちと一緒に21時就寝 → 朝4時起きでスッキリ仕事!
しっかり睡眠も取れるから、日中もバッチリ動ける!

朝準備の時間になったら、スパッと終了!メリハリが大事!
ここで仕事を切り上げることで、その後の家事や育児にも集中できます。

「ここで仕事する!」と家族に宣言!

子どもがいるときも仕事をすることはあります。

そんなときは…

「はい!おかあさん、今から仕事しまーす!お静かにお願いしまーす!」

こうやってハッキリ伝えると、子どもたちもなんとなく察してくれます(笑)

私が仕事モードに入ると、子どもたちも静かにゲームをしたり、YouTubeを見たり。
宿題しているときに、一緒に仕事を進めることもあります。

でも、激しく動き回って遊ぶときは、もう諦める!
「無理にやろうとしても集中できない…なら、家族時間を楽しもう!」
状況に応じて、メリハリをつけるのが大事ですね!

自分に合った最適な場所と時間で柔軟に

在宅ワークの環境って「ここが正解!」って決まってるわけじゃなくて、自分が一番集中できる場所を見つけるのが大事!

私の場合は、寝室デスクとキッチンを使い分けながら、「メリハリをつける」ことを意識 してます。

 

環境が整ったら 「じゃあ、実際にどんな仕事ができるの?」 って気になりますよね?

次の記事では、経理事務のスキルを活かした在宅ワークを紹介します。
ぜひチェックしてみてくださいね!

 

たかみ